Wussten Sie, dass jeder zweite Deutsche zugibt, sich regelmäßig massieren lassen zu wollen, aber nur jeder Fünfte es auch wirklich tut? Aus Zeit- oder Geldmangel stellen wir unser Wohlbefinden oft hinten an. Nur dass heutzutage ein Gerät wie die Massagepistole die Muskeln entlastet, Muskelkater reduziert und die Blutzirkulation anregt. Lesen Sie unseren Vergleichsleitfaden, um mehr darüber zu erfahren.
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"Mit ihren 8 verstellbaren Köpfen und 30 Geschwindigkeitsstufen entspannt die Abox Hero1 Massagepistole Version 2021 die Muskeln und behandelt Muskelkater und einen steifen Rücken. Darüber…"
"Diese günstige Massagepistole verfügt über 8 austauschbare Köpfe und bietet 22 Vibrationsstufen. Außerdem verfügt sie über eine Speicherfunktion, um die vorgenommenen Einstellungen zu sichern."
"Die Marke TheraGun flößt auf dem Markt für Massagegeräte Respekt ein. Das Modell Pro Red ist der Beweis dafür. Leistungsstark, ergonomisch und effektiv - diese…"
"Der Opove M3 Pro kann aus einer Höhe von 2 m fallen, gegen Möbel oder eine Wand stoßen, aber er geht nicht kaputt, sondern funktioniert…"
Mit ihren 8 verstellbaren Köpfen und 30 Geschwindigkeitsstufen entspannt die Abox Hero1 Massagepistole Version 2021 die Muskeln und behandelt Muskelkater und einen steifen Rücken. Darüber hinaus wiegt sie nur 0,94 kg.
Siehe PreisDie Massagepistole Abox Hero1 Version 2021 bietet sich an, Ihre Muskelschmerzen durch eine Tiefenbearbeitung des Muskelgewebes und eine Oberflächenbearbeitung des weichen Gewebes zu lindern. Wenn Sie sich dafür entscheiden, diese Massagepistole direkt nach einer körperlichen Anstrengung zu verwenden, werden Sie die Regenerationszeit Ihrer Muskeln beschleunigen.
Unter den Zubehörteilen gibt es 8 austauschbare Aufsätze, die jeweils einem bestimmten Körperteil gewidmet sind. Das Gerät bietet 30 Leistungsstufen, die Sie über einen Touchscreen einstellen können, um den von Ihnen gewünschten Druck zu erzeugen. Beachten Sie, dass es sich um eine Massagepistole mit einem Lithium-Akku handelt, der eine ununterbrochene Betriebsdauer von 6 Stunden ermöglicht.
Diese günstige Massagepistole verfügt über 8 austauschbare Köpfe und bietet 22 Vibrationsstufen. Außerdem verfügt sie über eine Speicherfunktion, um die vorgenommenen Einstellungen zu sichern.
Siehe PreisSie müssen kein großer Sportler sein, um diese Massagepistole zu benutzen! Wenn Sie regelmäßig joggen gehen oder oft genug einen Knoten im Nacken oder im unteren Rücken spüren, wird dieses Massagegerät Sie sowohl oberflächlich als auch tiefgreifend entspannen, denn es verfügt über 22 Druckstufen, die bis zu 12 mm unter der Haut wirken können.
Das Zubehör besteht aus 8 Massageköpfen, zusätzlich zur Hauptstruktur, die über einen Bildschirm zur Einstellung und einen rutschfesten Griff verfügt. Es handelt sich um eine günstige Massagepistole mit einem 2500-mAh-Akku, der eine Laufzeit von 3 Stunden ermöglicht. Das ist genug, um Ihren ganzen Körper zu behandeln.
Die Marke TheraGun flößt auf dem Markt für Massagegeräte Respekt ein. Das Modell Pro Red ist der Beweis dafür. Leistungsstark, ergonomisch und effektiv - diese Massagepistole hat alles, was das Herz begehrt.
Siehe PreisWenn Sie auf der Suche nach einer hochwertigen Massagepistole sind, die Ihren Ansprüchen gerecht wird, sollten Sie sich für die TheraGun Pro Red entscheiden. Die zwei Li-Ionen-Akkus ermöglichen eine Laufzeit von bis zu 5 Stunden, wobei jeder Akku 150 Minuten lang hält. Das Beste daran ist, dass Sie einen Akku verwenden können, während der andere aufgeladen wird.
Passen Sie den Druck an, den Sie ausüben möchten, indem Sie zwischen einer Geschwindigkeit von 1.750 bis 2.400 Schlägen/min wählen. Die Einstellung erfolgt über die Therabody-Smartphone-App oder direkt auf dem eingebauten OLED-Bildschirm. Was dieses Modell von anderen unterscheidet, ist der 4-fach verstellbare Arm, um auch schwierige Körperstellen zu erreichen, und der geräuscharme Betrieb dank der Quietforce Technology.
Der Opove M3 Pro kann aus einer Höhe von 2 m fallen, gegen Möbel oder eine Wand stoßen, aber er geht nicht kaputt, sondern funktioniert weiter. Außerdem bietet er einige praktische Funktionen.
Siehe PreisDie Massagepistole Opove M3 Pro ist in erster Linie dazu gedacht, Gelenk- und Muskelschmerzen zu lindern. Sie verfügt über 3 einstellbare Geschwindigkeiten, die jeweils mit einem Druckniveau verbunden sind, sodass Sie zwischen oberflächlicher und tiefer Arbeit wählen können. Sie profitieren von 6 Massageköpfen, die Sie je nach dem zu massierenden Bereich auswählen können.
Die Einzigartigkeit dieser Massagepistole liegt in ihrer Robustheit. Dank des Gehäuses aus Nylon 66 und Glasfaser wird die Struktur nicht beschädigt, selbst wenn Sie aus einer Höhe von 2 m fallen oder gegen Möbel stoßen. Außerdem ist ein Sicherheitsmechanismus eingebaut, der dafür sorgt, dass sich das Gerät nach 15 min Nutzung automatisch ausschaltet. Je nach Nutzung beträgt die Akkulaufzeit zwischen 3 und 5 Stunden.
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7/10 |
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| UNSERE AUSWAHL |
Abox Hero1 Version 2021
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VRK - Perkussionsmassagepistole
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TheraGun Pro Red
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Massagepistole - Opove M3 Pro
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Mit ihren 8 verstellbaren Köpfen und 30 Geschwindigkeitsstufen entspannt die Abox Hero1 Massagepistole Version 2021 die Muskeln und behandelt Muskelkater und einen steifen Rücken. Darüber hinaus wiegt sie nur 0,94 kg.
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Diese günstige Massagepistole verfügt über 8 austauschbare Köpfe und bietet 22 Vibrationsstufen. Außerdem verfügt sie über eine Speicherfunktion, um die vorgenommenen Einstellungen zu sichern.
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Die Marke TheraGun flößt auf dem Markt für Massagegeräte Respekt ein. Das Modell Pro Red ist der Beweis dafür. Leistungsstark, ergonomisch und effektiv - diese Massagepistole hat alles, was das Herz begehrt.
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Der Opove M3 Pro kann aus einer Höhe von 2 m fallen, gegen Möbel oder eine Wand stoßen, aber er geht nicht kaputt, sondern funktioniert weiter. Außerdem bietet er einige praktische Funktionen.
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Massage
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30 Geschwindigkeitsstufen
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22 Vibrationsstufen
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Zwischen 1750 und 2400 Perkussionen pro Minute
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3 Geschwindigkeitsstufen
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Akkulaufzeit
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6 h (2.600 mAh Akku)
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3 h (2.500 mAh Akku)
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5 Stunden (2 Batterien)
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3 bis 5 Std. (2.500 mAh Akku)
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Lautstärke
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Weniger als 45 dB
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Unter 45 dB
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55% leiser als andere Pistolen dank Quietforce technology
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35 bis 55 dB
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Gewicht
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0,94 kg
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0,70 kg
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1,31 kg
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0,99 kg
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Griffigkeit
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Die Stärke einer Massagepistole bestimmt ihre Wirksamkeit und Leistung. Sie wird anhand der Anzahl der Umdrehungen bewertet, die der Aufsatz pro Sekunde oder pro Minute vollführt. Diese Schlaggeschwindigkeit ist grundsätzlich einstellbar :
Neben der Schlagkraft sollte man sich auch an den verschiedenen Druckstufen einer Massagepistole orientieren. Je höher dieser ist, desto optimaler ist die Leistung des Geräts.
Neben Massagepistolen, die untergelegt werden müssen, um zu funktionieren, gibt es die modernen und sehr praktischen kabellosen Massagepistolen. Das Prinzip ist einfach: In das Gerät ist eine wiederaufladbare Lithium-Ionen-Batterie eingebaut. Da eine Körpermassage eine gewisse Zeit in Anspruch nehmen kann, sollten Sie eine Massagepistole mit mindestens drei Stunden Laufzeit wählen.
Nach dem Einschalten gibt eine Massagepistole ein Brummen von sich, das unangenehm sein kann, wenn Sie zu den Menschen gehören, die es gerne ruhig haben. Massagepistolen der Einstiegsklasse sind oft laut und können eine Lautstärke von bis zu 60 dB erreichen. Die leistungsstärkeren Modelle enthalten Mechanismen, die den Schall dämpfen und auf etwa 45 dB reduzieren.
Sie sollten der Form und der Kurve des Muskels folgen, um eine wirksame Massage zu erhalten. Bevorzugen Sie häufige Durchgänge mit kurzer Dauer, um ein optimales Ergebnis zu erzielen.
Der Hauptvorteil einer Massagepistole ist die Möglichkeit, sich ohne fremde Hilfe massieren zu lassen. Daher sollten Sie ein Gerät wählen, das leicht zu handhaben ist. Achten Sie auf das Gewicht der Massagepistole, die verschiedenen Einstellknöpfe und die Griffigkeit, damit Sie nicht schon nach wenigen Minuten ermüden.
Die verschiedenen Funktionen, die in einer Massagepistole eingebaut sind, erkennen Sie an den Aufsätzen, die auch Gabeln oder Gabeln genannt werden. Bereits hier haben Sie die klassischen kugelförmigen, U-förmigen, flachen und konischen Köpfe. Andere verfügen über zusätzliche Gabeln, um Ihnen eine Massage zu bieten, die diesen Namen auch verdient. Bei den Funktionen, auf die Sie achten sollten, bevorzugen Sie Modelle mit einer LED-Anzeige, um den Batteriestatus, die Leistung und die von Ihnen gewählte Druckstufe zu sehen.
Als Neuzugang in der Welt der Entspannung und des Wohlbefindens ist die Massagepistole ein Gerät, mit dem sich schmerzende Muskeln nach einer intensiven körperlichen Anstrengung schnell entspannen lassen. Dazu ist sie mit einigen austauschbaren Aufsätzen ausgestattet, mit denen Sie gezielt einen bestimmten Teil Ihres Körpers behandeln können.
Wenn Sie sich selbst und in sehr kurzer Zeit massieren müssen, können Sie das Gerät über die Gesäßmuskeln, den Quadrizeps, die Hamstrings, die Waden und die Muskeln der Fußsohlen führen. Wenn Sie Hilfe bekommen können, können Sie Ihre Rückenmuskeln auch mit einer Massagepistole entspannen.
Um die Vorteile einer Massagepistole voll auszuschöpfen, sollten Sie folgende Regeln beachten:
Sie sollten nie länger als 10 min bei einem Muskel verweilen! Sie sollten nur wenige Sekunden dort verweilen und nach einigen Minuten wieder darauf zurückkommen.
Massagepistolen werden nach ihrem Verwendungszweck unterschieden: Es gibt solche, die für den professionellen Gebrauch prädestiniert sind und sich für Spitzensportler eignen, und es gibt solche, die für die breite Öffentlichkeit konzipiert sind.
Professionelle Massagepistolen sind prädestiniert für Leistungssportler, die Hilfe brauchen, um ihre schmerzenden Muskeln nach anstrengenden körperlichen Übungen zu entspannen. Durch die von diesem Gerät abgegebenen Vibrationen und Pulsationen werden die Muskeln besser durchblutet, sodass Entzündungen schnell behandelt und Knoten gelöst werden können.
Professionelle Massagepistolen verfügen über mehrere Funktionen. Neben den zahlreichen Aufsätzen, mit denen sie ausgestattet sind, verfügen sie auch über eine große Auswahl an Aufsätzen, die mit bestimmten Funktionen und Körperteilen verbunden sind. Natürlich hat eine solche Leistung ihren Preis! Das Gefühl der Entspannung ist es jedoch allemal wert, weshalb Chiropraktiker und Physiotherapeuten die Vorzüge dieser Geräte anerkennen.
Die einfache Massagepistole ist zwar nicht unbedingt eine Einstiegspistole, hat aber weniger Merkmale als ihre professionelle Variante, ist aber genauso wirksam. Sie ist für die breite Öffentlichkeit konzipiert und dient in erster Linie der Massage des Rückens und der Beine mithilfe der dafür vorgesehenen Aufsätze.
Für ihre grundlegenden Funktionen benötigt eine Massagepistole lediglich vier Aufsätze, um Ihre Muskeln zu entspannen, zu lockern und effektiv zu massieren. Das hindert Sie jedoch nicht daran, eine Massagepistole mit mehreren Aufsätzen zu wählen, falls Sie Ihre Lieben massieren möchten, die gerade von einer sportlichen Betätigung kommen. Beachten Sie, dass eine einfache Massagepistole weniger leistungsfähig ist als ihre professionelle Version.
Massagepistolen und AEPs haben denselben Zweck: Ihre Muskeln zu straffen und dafür zu sorgen, dass sie gut durchblutet werden, um Verknotungen und Entzündungen zu vermeiden. Die beiden Geräte unterscheiden sich jedoch in ihrer Funktionsweise.
AEM bezieht sich auf ein Gerät, das die Durchblutung der Bein- und Fußmuskulatur durch Muskelkontraktionen und -entspannungen, die durch Elektrostimulation hervorgerufen werden, verbessert. Dies führt zu einem wohlverdienten Wohlgefühl nach langen Stunden des Gehens oder bei schweren Beinen.
Die Funktionsweise eines AEM ist denkbar einfach: Sie stellen Ihre Füße auf die dafür vorgesehene Plattform des Geräts, schalten es ein und genießen es. Der AEM wird elektrische Impulse erzeugen, um Ihre Nerven und Venen zu stimulieren, damit Ihre Muskeln richtig mit Blut versorgt werden.
Um einen AEM zu benutzen, braucht man keine besonderen Kenntnisse, man setzt sich einfach hin, macht es sich bequem und genießt. Allerdings arbeitet ein solches Gerät nur mit den Beinen und Füßen. Es eignet sich nicht zur Entspannung der Rücken- oder Armmuskulatur.
Die Massagepistole ist ein kompaktes, ergonomisches Gerät, mit dem Sie Ihre schmerzenden Muskeln nach einer körperlichen Anstrengung sanft oder tiefgreifend massieren können. Dazu nutzt sie ihre unterschiedlich starken Pulsationen und Vibrationen, um Knoten zu behandeln und Muskelverspannungen zu lindern.
Die Massagepistole ist mit mehreren Aufsätzen ausgestattet, die den verschiedenen Körperteilen zugeordnet sind. Mit einem einstellbaren Druckniveau kann sie die Muskeln an der Oberfläche oder in der Tiefe bearbeiten und zielt darauf ab, die Blutzirkulation zu verbessern, während sie gleichzeitig Muskelkater heilt und Entzündungen behandelt.
Der größte Vorteil einer Massagepistole ist, dass man sie selbst und ohne fremde Hilfe an leicht zugänglichen Stellen anwenden kann. Für den Rücken und den Lendenbereich sollten Sie jedoch jemanden um Hilfe bitten, obwohl Sie kein Massageprofi sein müssen, um die Pistole zu bedienen.
Sowohl die Massagepistole als auch die AEM versuchen, Ihnen einen ähnlichen Komfort zu bieten, wie Sie ihn von einer guten Massage kennen. Während die Massagepistole jedoch über den ganzen Körper wandern kann, konzentriert sich die AEM auf die Beine und Füße.
Ansonsten sind beide Arten von Massagegeräten ergonomisch, einfach zu bedienen und unterschiedlich leistungsfähig. Wenn Sie ein Gerät wünschen, das sich auf Ihre unteren Gliedmaßen konzentriert, reicht ein AEM aus. Wenn Sie hingegen ein Sportler sind, der viel Sport treibt, oder jemand, der sich ab und zu eine gute Massage wünscht, ist eine Massagepistole besser für Sie geeignet.
Setzen Sie die Pistole an, solange Ihre Muskeln noch warm sind.
Wenn deine Muskeln nach intensivem Sport noch warm sind oder wenn du Verspannungen in deinen Muskeln spürst, kannst du eine Massagepistole verwenden.
Genießen Sie alle Vorteile Ihrer Massagepistole.
Mit einer Massagepistole können Sie Ihre Muskeln entspannen, Entzündungen, die durch intensives Sporttreiben entstanden sind, reduzieren und schmerzende Knoten schnell lösen. Die Massagepistole erreicht dies, indem sie dafür sorgt, dass Ihre Muskeln gut mit Blut versorgt werden.
Beachten Sie, dass es sich nicht um einen professionellen Masseur handelt!
Die Massagepistole ahmt die Hände eines Masseurs nach, indem sie Druck auf die schmerzenden Stellen Ihres Körpers ausübt. Zwar kann die Maschine nicht behaupten, dass sie die Hände eines Menschen ersetzen kann, aber das Ergebnis ist praktisch ähnlich.
Behandeln Sie Muskelkater mit der Massagepistole
Tatsächlich sind Massagepistolen wirksam bei der Behandlung von Muskelkater. Man muss nur genügend Druck ausüben, um Knoten zu lösen und Muskelverspannungen abzubauen.
Pflege einer Massagepistole
Die Pflege einer Massagepistole besteht darin, die Aufsätze nach jedem Gebrauch zu reinigen. Wenn viele Personen dieselbe Massagepistole benutzen, ist es außerdem ratsam, den Griff mit Desinfektionsmittel zu reinigen, wenn man den Benutzer wechselt.
Die beste Massagepistole hängt von Ihren Bedürfnissen und Ihrem Budget ab. Lesen Sie unsere Kaufberatung, um die besten Produkte zu finden.
Verwenden Sie eine Massagepistole nach dem Sport oder wenn Sie einen Knoten im Rücken oder in den Gliedmaßen spüren.
Setzen Sie die Düse direkt auf den zu massierenden Muskel auf und folgen Sie der Form des jeweiligen Mus
kels.
Stellen Sie die Geschwindigkeit und den Druckpegel ein, je nachdem, ob Sie eine Tiefen- oder Oberflächenbehandlung wünschen.
Massage gun ist die englische Bezeichnung für eine Massagepistole.
Für Beine, Oberschenkel, Füße und Arme können Sie die Massagepistole selbst verwenden. Wenn Sie sich den Rücken massieren lassen möchten, brauchen Sie Hilfe, da Sie einige Stellen nicht erreichen können.
1. Februar 2022 : Übersetzung dieses Einkaufsführers von unserem Partner meilleurtest.fr
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