Top 10 der besten Massagebücher

Haben Sie Lust, alle Vorteile der Massagetherapie kennenzulernen? Schauen Sie sich unsere Top 10 der Massagebücher an und lernen Sie die verschiedenen Techniken, um ein guter Masseur zu werden. Kalifornische Massage, Ayurveda, Shiatsu oder Hot-Stone-Massage: Jeder Stil beinhaltet eine ganz bestimmte Vorgehensweise. Verstehen Sie, wie die Muskeln funktionieren, lernen Sie alle Vorteile der Massage für Körper und Geist kennen: Das sind die Themen, die wir Ihnen in unserer Rangliste der besten Massagebücher vorstellen.

Die besten Massagebücher von billig bis teuer

Dr. You-Wa Chen, Praxis der chinesischen Massage 1

Dr. You-Wa Chen, Praxis der chinesischen Massage

7,50 € auf Amazon

Gibt es eine bessere Möglichkeit, die chinesische Massage zu erlernen, als durch ein Massagebuch, das von einem traditionellen chinesischen Arzt geschrieben wurde? In seinem präzisen Buch mit Zeichnungen, die die Massagepunkte zeigen, lernt Dr. You-Wa Chen Techniken zur schnellen Schmerzlinderung sowie zur grundlegenden Behandlung einer chronischen Krankheit.

Nadine Bach Jockers - Einführung in die entspannende Hot-Stone-Massage 2

Nadine Bach Jockers - Einführung in die entspannende Hot-Stone-Massage

9,90 € auf Amazon

Neben den chinesischen Massagen gehört die aus Hawaii stammende Hot-Stone-Massage derzeit zu den beliebtesten Massagen. Es ist eine Kunst, Spannungen und Stress abzubauen, sich zu entspannen und den Kopf frei zu bekommen. Die Autorin, ein Profi auf diesem Gebiet, bietet in diesem Massagebuch für Anfänger eine umfassende Anleitung, um die Techniken und Vorzüge dieser Praxis zu erlernen.

Rachel Beider - Massage für Anfänger 3

Rachel Beider - Massage für Anfänger

12,95 € auf Amazon

Wie kann man mit einer guten Massage Schmerzen und Muskelverspannungen lindern? An Anfänger gerichtet, vermittelt die Autorin die grundlegenden Massagetechniken, mit denen Sie Ihren Lieben helfen können, sich nach einem anstrengenden Tag zu entspannen und Freude zu empfinden. Mit illustrierenden Bildern vermittelt die Autorin auch die Grundlagen der Selbstmassage.

Louise Gautier - Massagen für ihr Baby. 4

Louise Gautier - Massagen für ihr Baby.

14,95 € auf Amazon

Wenn Sie auf der Suche nach einem Buch über Babymassage sind, lesen Sie die 192 illustrierten Seiten dieses Buches. Hier erfahren Sie, wie Sie Ihr Kind massieren können, damit es sich von Geburt an bis zum Alter von zwei Jahren sicher, wohl und geliebt fühlt. Wie können Sie die Massage in eine besondere Form der Kommunikation zwischen Eltern und Kind verwandeln? Das erfahren Sie in diesem sehr informativen Massagebuch.

Nathalie Charrier - Die Wellness-Massage : An mo Zen 5

Nathalie Charrier - Die Wellness-Massage : An mo Zen

15 € auf Amazon

Wie kann eine Massagesitzung erfolgreich sein? Welche Techniken sollte man anwenden, je nachdem, welche Ziele man erreichen möchte: Entspannung, Revitalisierung des Körpers, Heilung, Verbesserung der Schlafqualität usw.? Welche Gesten sollte man anwenden, um Vertrauen aufzubauen, und wie viel Druck sollte man auf welche Körperteile ausüben? All dies wird in diesem sehr bereichernden Massagebuch erklärt und illustriert.

Michele Larue - Die Kunst der tantrischen und kaschmirischen Massage 6

Michele Larue - Die Kunst der tantrischen und kaschmirischen Massage

17 € auf Amazon

Dieses Buch über tantrische und kaschmirische Massage ermöglicht es, sich selbst und seinen Körper besser kennen zu lernen, seine Sinnlichkeit zu entdecken und die Schwingungen zu finden, die einen beleben. Gesten, Positionen, Abläufe: Die Autorin verrät alle Geheimnisse für eine gelungene Tantramassage, die zu zweit oder allein praktiziert werden kann.

Isabelle Bruno - Massagen aus aller Welt ( Ayurvedisch, Schwedisch, Lomi Lomi, Shiatsu...) 7

Isabelle Bruno - Massagen aus aller Welt ( Ayurvedisch, Schwedisch, Lomi Lomi, Shiatsu...)

19,95 € auf Amazon

Ob ihre Wurzeln in den Traditionen der amerikanischen Ureinwohner oder in der östlichen Zivilisation liegen, ob sie in Amerika oder auf irgendeinem anderen Kontinent entstanden sind, alle Massagen laufen in einem Punkt zusammen: Körper und Geist ins Gleichgewicht zu bringen, ein Gefühl der Fülle und Entspannung zu erreichen. Um dies zu erreichen, teilen sie ähnliche Techniken, die von der Autorin in diesem wunderbaren Massagebuch geteilt werden.

Lucy Lidell & Sara Thomas - Die Massage: Ein umfassender Leitfaden zu westlichen und östlichen Techniken 8

Lucy Lidell & Sara Thomas - Die Massage: Ein umfassender Leitfaden zu westlichen und östlichen Techniken

24,50 € auf Amazon

Dieses Massagebuch führt durch die Zeit und über die Kontinente und bietet verschiedene Massagetechniken, vom japanischen Shiatsu bis zur Reflexzonenmassage. Wie kann man mit den Händen Entspannung und Wohlbefinden einflößen? Wie heilt man Beschwerden von Körper und Geist mit dem richtigen Druck an der richtigen Stelle? In diesem Massagebuch wird all das entwickelt.

Peggy Altman & Abby Ellsworth - Massage: Anatomie und Technik 9

Peggy Altman & Abby Ellsworth - Massage: Anatomie und Technik

25 € auf Amazon

Wo finde ich mein erstes Massagebuch? Dieses Buch ist die Antwort auf diese Frage, die sich jeder stellt, der die Grundlagen und Techniken der Massage erlernen möchte. Die Autorinnen fügen einige kleine Lektionen in Anatomie hinzu, um zu zeigen, wo man seine Hände am besten auflegen kann, wenn man seinen Lieben einen Moment der Entspannung und des Vergnügens bieten möchte.

Isabelle Trombert & Gimeno - 50 Nuancen der Massage 10

Isabelle Trombert & Gimeno - 50 Nuancen der Massage

29 € auf Amazon

Der Titel bietet bereits einen Vorgeschmack auf den Inhalt dieses erotischen Massagebuchs. Die Autorin beschreibt sehr genau 50 Massagearten für eine neuartige sinnliche Reise, bei der man eine Möglichkeit entdeckt, seinen Partner zu stimulieren und ihn in die Ekstase zu führen. Das Buch 50 Nuancen der Massage führt in neue Formen des Vorspiels ein, um das Leben in der Partnerschaft zu würzen.

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